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Dr. Gabriele Schilling
Ernährungsberatung und -therapie

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Veranstalter

Name Impuls Soziales Management
Ansprechpartner Frau Angela Rentschler
Anschrift
Impuls Soziales Management
Weserstr. 2a
34125 Kassel
Telefonnummer +49561 7818499
Webseite Impuls Soziales Management

Impuls Soziales Management

Ernährungstipp

Mischkost

Zur Deckung aller notwendigen Nährstoffe ist die Mischkost die einfachste Ernährungsform.
Eine gute Mischkost setzt sich zu 3/4 aus pflanzlichen Lebensmitteln und 1/4 tierischen Lebensmitteln zusammen.
Der Hauptanteil der Ernährung wird also über Gemüse, Obst, Kartoffeln, Getreideprodukten, Hülsenfrüchten, Nüssen und Pflanzenölen gedeckt. Ergänzend kommen Milch, Eier, Fleisch, Fisch und daraus hergestellte Produkte hinzu.

Rezept des Monats

Bamberger Hörnchen mit Pilzhaube

Rezept Bamberger Hörnchen mit Pilzhaube, Kartoffelzubereitung aus dem Backofen

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