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Dr. Gabriele Schilling
Ernährungsberatung und -therapie

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Veranstalter

Name AZB
Ansprechpartner Dr. med. Jürgen Herbers
Anschrift
Adipositaszentrum Bietigheim-Bissingen
Steinheimer Str. 7
Im Reha-Zentrum HESS
74321 Bietigheim
Telefonnummer 0174 69 38 490
E-Mail info@adipositas-zentrum.info
Webseite Adipositaszentrum Bietigheim

Ernährungstipp

Vegetarisch

Vegetarische Ernährung ist eine gute Alternative zur Mischkost. Vollwertige Ernährung ist auch mit einer ovo-lakto-vegetarischen Kost möglich. Neben Eiern und Milch, Joghurt, Quark Käse sind Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen wichtige Eiweißlieferanten, die sich regelmäßig im Speiseplan finden sollten. Zusammen mit Vollkorngetreide, Kartoffeln, Gemüse und Obst bilden die Basis dieser Ernährungsform.

Rezept des Monats

Linguini mit Kohlrabiwürfel-Soße

Rezept Linguini mit Kohlrabiwürfel und Kräuter-Rahm-Soße

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